Comment j’ai réussi à faire 4h de développement personnel en fin de semaine.

Quand je parle de développement personnel, j’entends souvent « Ouin, mais Vaness, je n’ai pas le temps pour ça moi du développement personnel, c’est ben trop long. »

C’est vrai que la vie va vite et qu’on peut parfois manquer de temps pour y insérer une nouvelle habitude. Mais parfois, le secret c’est juste de rendre plus efficace les moments où tu es déjà occupé. Pas plus compliqué que ça💁🏽‍♀️.

Comme par exemple, aujourd’hui je suis allée chez ma mère à 2h de route de chez moi. J’en ai profité pour réécouter certaines épisodes des podcasts @wakeupcall.co de @momtrepreneurcoach et les nouveaux épisodes bien sûr🙊 en plus de continuer le livre audio 10X de @grantcardone 

Je n’ai pas pris plus de temps pour le faire. J’ai simplement fait le choix d’investir ce temps-là sur moi et d’écouter des podcasts enrichissants au lieu d’écouter de la musique qui m’aurait diverti. Aller-retour, ça fait 4h de route. Ça fait aussi 4h de développement personnel. C’est fou hein 😳

Et cet exemple, tu peux l’appliquer à n’importe quoi. Quand tu es en voiture, quand tu te prépares le matin, quand tu cuisines, name it il y en a plein des moments où tu peux le faire. Sois simplement ouvert aux opportunités 😉

Si toi aussi tu fais du développement personnel (livre, audio ou autre) mets un « 🙋🏽‍♀️ » dans les commentaires👇🏼

VV✨

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