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Programme ByDOT

par Vanessa Vachereau | Déc 1, 2020 | Non classé

Statut actuel
Non-inscrit
Tarif
$CA299
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Contenu Cours

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INTRODUCTION
Pour commencer 2 Chapitres
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/2 Etapes
Analyse de ta situation actuelle
Choisir 3 objectifs
CONFIANCE
Semaine 1 3 Chapitres | 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/3 Etapes
C’est quoi ça le TDAH?
L’acceptation de ton TDAH
Comment avoir confiance en toi?
Quiz – Semaine 1
GESTION DES ÉMOTIONS
Semaine 2 1 Chapitre | 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/1 Etapes
Reprendre le contrôle de sa vie et de ses émotions
Quiz – Semaine 5
GESTION DU TEMPS
Semaine 3 3 Chapitres | 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/3 Etapes
La procrastination, mais pourquoi?
Trouve tes priorités en fonction de tes valeurs
Stratégie de gestion du temps
Quiz – Semaine 2
GESTION DE L'ENVIRONNEMENT
Semaine 4 2 Chapitres | 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/2 Etapes
La gestion des oublis? Matériel, rendez-vous, autre
Adapté le travail à ton TDA/H
Quiz – Semaine 4
PEUR DU JUGEMENT
Semaine 5 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
Quiz – Semaine 5
FINANCE
Semaine 6 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
Quiz – Semaine 6
FINAL
Semaine 7 2 Chapitres | 1 Quiz
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Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/2 Etapes
Retour sur les objectifs de départ
Analyse de la situation actuelle
Quiz – Semaine 7
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