The Journey : On jase-là.

Entre mes cours à l’université, mon emploi de rédactrice en chef, l’organisation du plus gros événement de l’année universitaire et ma vie personnelle, je manque de temps pour faire un peu plus de choses qui me font du bien. Je manque de temps pour investir en moi comme j’aimerais le faire. Je suis à la […]

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Ça touche tout le monde.

#BellCause J’ai toujours été une personne très positive et optimiste, je crois que vous l’avez déjà remarqué. Ce qui a été un défi pour moi, c’est d’en parler lorsque ça n’allait pas ou que je vivais des moments plus difficiles. J’avais toujours le réflexe de tout garder pour moi par crainte de propager du négatif […]

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Recette magique.

Lorsqu’on a une mauvaise journée ou une mauvaise passe dans la vie, c’est parfois difficile de trouver les côtés positifs, alors je t’ai préparé un petit exercice à faire quand tu sens que tu as besoin d’un petit boost de positif et un retour à l’essentiel. TES RÊVES🌈Fait la liste de tes « life goals », des […]

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Tu es responsable de ton avenir.

Prend la responsabilité totale de ta situation actuelle. Ce sont tes décisions antérieures qui t’ont amenées à ce que tu es aujourd’hui. Ne le regrette surtout pas. Mais si cette situation ne te plaît pas, c’est le temps de prendre des décisions différentes. 
Prend la responsabilité de ton avenir. C’est les décisions que tu prendras […]

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Tu peux utiliser la peur à ton avantage.

Tu peux utiliser la peur à ton avantage! Oui, oui! La peur est un indicatif puissant. POURQUOI? Parce que lorsque tu as peur c’est un signe que tu es en dehors de ta zone de confort, que tu accordes de l’importance à cette situation. Parce que c’est un signe que tu DOIS le faire, que […]

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